次の点にお気をつけください。(環境省が示した行動の目安）
・屋外での長時間の激しい運動や外出をできるだけ減らす。
・屋内でも換気や窓の開閉を必要最小限にする。
・呼吸器系や循環器系疾患のある方、小児、高齢の方は体調に応じて、より慎重に行動する。

※ 各測定局のデータは
「大気汚染常時監視のページ」でご確認ください。