学校日記

6/23  3年 栄養指導

公開日
2026/06/24
更新日
2026/06/23

日記

みんなの大好きなおやつについて考えました。おやつといえば、お菓子・飲み物ですが、そこに含まれるお砂糖の量について考えました。最初にお砂糖がいろいろな食べ物に含まれていて、あまいだけでなく、食べ物をおいしく見せる様々な役割があることを教えてもらいました。

そのあと、お砂糖=炭水化物として、みんなが大好きな食べ物・飲み物に含まれる炭水化物の分量を実際のラベルをもとに調べました。予想よりも多く含まれていることに驚きの声もありました。