授業の様子（4ー3 体育）マット運動 6/2
- 公開日
- 2023/06/02
- 更新日
- 2023/06/02
４年生
マットを使った準備運動。手足で歩行、前転、後転、側転、自分の身体を上手に操ります。
今日のめあては、倒立。
ゲストティーチャーの校長先生が、倒立を解説。ラジオ体操の背伸びの運動を逆さまにすると倒立です。肩と腰が一直線になるように、補助者が振り上げ足をそっと持ち上げて倒立姿勢を作ります。あとは、マットを見ながら背伸びをすれば倒立の完成です。
