学校日記

今日の給食 3月12日(水)

公開日
2025/03/12
更新日
2025/03/12

給食

 3月12日(水)の給食は「さごしのおろしじょうゆかけ、さといもと野菜の含め煮、なのはなのおひたし、ごはん、牛乳」です。
 なのはなはアブラナ科の植物のつぼみと葉、茎を食べる野菜です。春が旬で、給食では年に1度だけ3月に登場しています。栄養価が高く、ビタミンC、カロテン、カルシウム、鉄などが多く含まれます。独特のほろ苦さがありますが、ゆでると甘みが出ます。
 給食でははくさいと合わせてだしのうまみをきかせ、食べやすく調理しています。小袋のかつおぶしをかけていただきます。