１１月２９日（月）の給食は、ビビンバ・牛乳・わかめスープ・アーモンドフィッシュです。ビビンバに使われているホウレンソウには、体の調子を整えるカロテンやビタミンＣが多く含まれています。ほうれんそうは、冬が旬の野菜です。冬のホウレンソウは、夏のものに比べて、約３倍量のビタミンＣを含んでいます。
ところで、ホウレンソウを食べたらパワーアップするキャラクターがいましたが、今の子どもたちは知らないでしょうか。