★１２月１８日（月）の給食は、・豚肉と野菜のソテー
　　　　　　　　　　　　　　　・はくさいのスープ
　　　　　　　　　　　　　　　・フルーツ白玉
　　　　　　　　　　　　　　　・コッペパン
　　　　　　　　　　　　　　　・バター
　　　　　　　　　　　　　　　・牛乳　　　でした。

★かぜを予防する栄養素★

　【たんぱく質】体を温めて、寒さに負けない体にします。→魚、肉、豆、豆製品、乳製品、牛乳など

　【ビタミンA(カロテン)】のどや鼻などのねんまくを強くします。
　【ビタミンC】ウイルスから体を守り、かぜを予防します。
　　→野菜、果物など