６月の体重測定の時間を使って「熱中症を防ごう」という保健指導をしました。熱中症とはどういうものなのか簡単に説明したあと、レンジャーたちが防ぎ方を教えてくれます。そのあとクイズをしました。絵を見て、熱中症にかかりやすい子を当ててもらいます。外では帽子をかぶることも熱中症予防のひとつだと習ったばかりなので、「イラストの帽子をかぶっていない子どもが熱中症になる」と思いがちです。でも本当にそうかな？　その子だけかな？　次のスライドに移ると・・・しんどくて汗だらだらの子、寝不足でよろよろの子、朝ごはん抜きでふらふらの子の絵があらわれます。熱中症は睡眠不足や食事抜きといったことからもおこるのだということを気づいてほしいなと思います。“早寝早起き朝ごはん”の生活習慣を整えて、元気に夏を乗りきりたいものです。