「おやつについて考えよう」をテーマにおやつの食べ方を見直し、望ましいおやつのとり方を学習しました。まず、おやつの役割は足りない栄養を補うためのもの、こころのやすらぎであることを知りました。ワークシートを使って自分たちの食べているおやつについて振り返り、どれだけのカロリーがあるのか、どんなものが含まれているのかを知りました。そして市販のおやつを食べすぎるとどんなことになるのかを考え、上手なおやつの食べ方について理解し、自分の考えを発表しました。