🍚今日のこんだて🍞

🍽鶏肉と一口がんもの煮もの🍽

🍽オクラの梅風味🍽

🍽ツナっ葉いため🍽

🍽ごはん・牛乳🍽

今日は、鶏肉と一口がんもの煮ものが登場しました✨

がんもは、がんもどきの略で豆腐を加工したものです！

たんぱく質やカルシウム、食物繊維、鉄分が多く含まれています💪

体にとってもたいせつな栄養素がたくさん😊😊

今日もかむかむかめかめで、元気チャージ！✨