３年生の「栄養指導」のようすです。
　テーマは「毎日食べよう朝ごはん」。朝ごはんの大切さや朝ごはんに適している食べ物について考えました。
　朝ごはんをおいしく食べるためには、「早寝」「早起き」「間食（おやつなど）のとり方」などの生活習慣がとても大切です。特に夜ふかしすると寝不足になり、朝ごはんを食べる意欲もなくなります。
　心の体も健康な状態で、おいしく朝食をいただきたいですね。