食材紹介【干しずいき】
- 公開日
- 2019/12/17
- 更新日
- 2019/12/17
お知らせ
ずいきはさといもの葉茎の部分を食べる野菜です。
干しずいきはずいきを乾燥させたもので、水でもどして使います。
カルシウムや鉄、食物繊維が豊富で、歯ごたえのよい昔ながらの乾物です。
児童生徒に伝えていきたい食材です。
(上)干しずいき(矢田小学校分です。)
(中)水を何度もかえながら十分もみ洗いします。
(下)「豚肉と干しずいきのみそ煮」です。