今日の献立は「マーボーどうふ、きゅうりとコーンの甘酢あえ、もやしとピーマンのごまいため、ごはん、牛乳」でした。どのおかずにも野菜が入っていて、野菜をおいしくたくさんとれる献立でした。
小学校：約120ｇ、中学校：約150ｇ

　厚生労働省が推奨する健康作り運動「健康日本２１」では、１日３５０ｇ以上の野菜を食べることを目標にしています。朝食、昼食、夕食。３度の食事に上手に取り入れたいですね。

　今日のめあては、

「残さずに食べて、９種類の野菜をゲットしよう！」

☞入っている野菜が知りたい時は、献立表や給食カレンダーをチェック。

でした。

　ゴールデンウィークのお休み中にも、野菜をしっかり食べて、元気に過ごしましょう。