今日の献立は「鶏肉のからあげ、中華みそスープ、きゅうりとコーンの甘酢あえ、コッペパン、りんごジャム、牛乳」でした。

　カレー、こしょうなどの香辛料やにんにく、しょうが、パセリなどの香味野菜は食欲を引き出す効果があります。

　酢やレモンなどのすっぱい味は、食べ物の消化をよくしたり、疲れをやわらげたりします。

　今日は鶏肉のからあげに【しょうが、にんにく、こしょう】、きゅうりとコーンの甘酢あえに【米酢】を使っていました。