食生活のリズムを整えよう
- 公開日
- 2022/11/15
- 更新日
- 2022/11/15
給食
今日の献立は「ビビンバ、わかめスープ、アーモンドフィッシュ、牛乳」でした。
朝ごはんを食べない、苦手なものは食べないなど三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。また、不規則な時間に間食をとる原因になったり、一回の食事で食べすぎたりしてしまい体の調子をくずしやすくなります。
朝、昼、夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。
保健給食委員会レコメンド(おすすめ)
今日のアーモンドフィッシュのアーモンドを英語で書くと次の3つのうちどれになるでしょう。
1 A−MONDO
2 AMONDO
3 ALMONDO
こたえは 3 ALMONDO でした。