今日の献立は「いわしフライ、みそ汁、きゅうりの赤じそあえ、中学校：焼きのり、ごはん、牛乳」でした。
　いわしには、体をつくるたんぱく質のほかに、脂質も含まれています。いわしの脂質には、脳の働きをよくするといわれるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）、血液の流れをよくする働きがあると言われるＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）が豊富に含まれています。今日は、いわしをフライにしているので、骨ごと食べることができ、骨や歯をじょうぶにするカルシウムもたくさんとることができました。


保健給食委員会レコメンド（おすすめ）

いわしは別名〇〇星とよばれます。さて、〇〇星？

１　１つ星
２　３つ星
３　７つ星



正解は　３　７つ星　でした。