今日の献立は「えびのチリソースいため、中華がゆ、はっさく、コッペパン、ブルーベリージャム、牛乳」でした。はっさくは、広島県で生まれた果物です。風邪の予防や肌の調子を整えるビタミンC、体内の余分な塩分（ナトリウム）の排出を促す働きをするカリウムが多く含まれています。

（写真：中）薄皮の袋を開いて、じょうずに果肉の部分を食べていました。


保健給食委員会レコメンド（おすすめ）

【問題】はっさくは、赤、黄、みどりのうち、どのグループのなかまでしょう。

１　赤
２　黄
３　みどり


こたえ　３　みどり　（体の調子を整えるはたらきがあります。）