熱中症を予防しよう
- 公開日
- 2024/08/29
- 更新日
- 2024/08/29
給食
今日の献立は「ビーフカレーライス、野菜のピクルス、ぶどうゼリー、牛乳」でした。
熱中症は、気温や湿度の高いところに長時間いることで、体温を調節することができなくなり、体内に熱がこもった状態のことをいいます。
熱中症を予防するためには、水分をしっかりとることと、バランスのよい食事や規則正しい生活で体調を整えておくことが大切です。
