今日の献立は「豚肉のオイスターソース焼き、中華スープ、ツナとチンゲンサイのいためもの、黒糖パン、牛乳」でした。

よい姿勢で食べると、食べ物の消化や吸収をよくします。また、見た目の印象がよくなり、食事のマナーを守って気持ちよく食事をすることができます。

よい姿勢をつくるためのポイント
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●いすに深く座る。
●背もたれに寄りかからない。
●机と体は、こぶし１つ分あける。
●両足を床につける。