牛肉の栄養
- 公開日
- 2025/06/10
- 更新日
- 2025/06/10
給食
今日の献立は「牛肉と野菜のいため煮、きゅうりともやしのおひたし、焼きのり、ごはん、牛乳」でした。牛肉には、筋肉の材料となるたんぱく質やエネルギー源となる脂質のほか、ビタミン、ミネラルなどの栄養素がたくさんふくまれています。主に体をつくるもとになる働きがある赤のグループの食べ物です。
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