暑さで食欲がない時の工夫
- 公開日
- 2025/08/26
- 更新日
- 2025/08/26
給食
2学期初日の献立は「マーボーあつあげ丼、きゅうりの中華あえ、ぶどうゼリー、牛乳」でした。気温が高くなると、暑さで食欲がなくなることがあります。食べずにいると必要な栄養素が不足し体調をくずしてしまいます。香辛料や香味野菜、酸味のある食べ物やくだものなど材料や味つけを工夫して、しっかりと食べて夏を元気に過ごしましょう。
今日はマーボーあつあげ丼に【トウバンジャン、しょうが、にんにく】を使っていました☆