学校日記

豚肉のスタミナ焼きの作り方

公開日
2026/01/24
更新日
2026/01/24

給食




















今日の献立は「豚肉のスタミナ焼き、五目汁、きくなとはくさいのおひたし、ごはん、牛乳」でした。
にんにくと白みそがかくし味のスタミナ焼きがごはんがすすむ!と好評で、おかわりにたくさんの手が上がっていました。


豚肉のスタミナ焼きの作り方

①豚肉は、にんにく、砂糖、こいくちしょうゆ、白みそで下味をつける。

②たまねぎと混ぜ合わせ、焼き物機で焼く。



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124日から30日は全国学校給食週間



保健給食委員会レコメンド(おすすめ)クイズ



もんだい 今日の給食は、豚肉のスタミナ焼きと五目汁にきくなとはくさいのおひたしですが、今日の給食でビタミンCが一番多いのはどれでしょう。


①五目汁

②きくなとはくさいのおひたし

③豚肉のスタミナ焼き






こたえ ②きくなとはくさいのおひたし




野菜はゆでたり、いためたりすると「かさ」が減るので、たくさん食べることができます。


5年生のTさん 

「ビタミンっていろんな種類あるもんなぁ。

ビタミンAやったらにんじんやから、多いのは五目汁かな。」と。 


正解です!


では、ビタミンB1が多いのは?


「豚肉のスタミナ焼き!」


さすがです!