思春期にあらわれる変化
- 公開日
- 2025/08/27
- 更新日
- 2025/08/27
学校生活
思春期にあらわれる変化の時期や程度は人それぞれで、個人差があります。
誰かを好きな気持ちが芽生えることもあります。
思春期には、バランスのとれた食事、適切な休養と睡眠、そして運動が大切です。
不安なことがあれば、身近な大人に相談するようにしましょう。
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