本日の給食
- 公開日
- 2014/12/08
- 更新日
- 2014/12/08
お知らせ
12月8日(月)
本日の給食の献立をご紹介します。本日の給食は、ご飯、さばのみぞれかけ、みそ汁、おおさかしろなの煮びたし、牛乳でした。
さばの脂肪には、ドコサヘキサエン酸(DHA)、エイコサペンタエン酸(EPA)という物質がふくまれています。DHAは脳の働きを助け、EPAは血管の病気を予防するといわれています。
イワシ類・サバ類・サンマなどの背の青い魚、いわゆる「青魚(あおざかな)」を、積極的に摂りたいものです。