１２月２１日（水）
　本日は『冬至』です。冬至は二十四節気の一つで、一年のうちで最も昼の時間が短い日です。『暦便覧』では「日南の限りを行て、日の短きの至りなれば也」と説明されています。中国や日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、『一陽来復』といって陰の気がきわまって陽の気にかえるという意から、冬が終わり春が来る、新年が来る、つまり、悪いことが続いた後で幸運に向かうとされています。

　冬至には、かぼちゃを食べる風習があります。昔は今のように食料が豊かではなく、夏に収穫したかぼちゃを保存しながら食べていました。また、冬至には「ゆず湯」に入る風習もありますが、「冬至」＝「湯治」、「柚子」＝「融通が利く」という語呂合わせの他にも、ゆず湯に入ると体が温まり、代謝もよくなるので、風の予防にもよいそうです。