給食献立
　●パン
　●豚肉と野菜のソテー
　●白菜のスープ
　●フルーツ白玉
　●牛乳

　今日の献立は、豚肉と野菜のソテー、白菜のスープ、フルーツ白玉です。

　風邪は、ウイルスや細菌が鼻やのどなどから体内へ入り、増殖することで発症します。
　風邪を予防するには、栄養バランスのよい食事をとり、免疫力を高めておくことが大切です。特に、たんぱく質、ビタミンＡ（カロテン）、ビタミンＣを十分に摂取する大事です。

　本日の献立では、たんぱく質（豚肉、鶏肉、牛乳）、ビタミンＡ（カロテン）・ビタミンＣ（ピーマン、白菜、ニンジン、パセリ）の栄養素を摂ることができます。
　普段から、栄養バランスよく食事をし、風邪に負けない体を作りましょう。

　今日の給食も好き嫌いせずに、残さずに美味しくいただきましょう。