体育の授業の準備運動です。体育委員の指示により、腕立て、腹筋、背筋、馬跳び、逆立ちなど行っていました。1年生までは、腕立てや腹筋は10回まででしたが、2年生からは15回と増えていました。
　準備運動をしっかりすることで、怪我をふせぐだけでなく、基礎体力も向上しますよ。
準備運動もしっかり取り組みましょう。