授業の様子(2月14日)
- 公開日
- 2024/02/14
- 更新日
- 2024/02/14
学校行事
3時間目、2年生は体育です。
今日は2周走って、1分30秒休んで、また2周走って、1分30秒休んで、というのを7回繰り返すトレーニングです。
一定のペースで走るトレーニングに比べて、短時間で効率的な効果が見込めるそうです。
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