今朝はどんよりとした曇り空ですね。湿度が高く、体がしんどく感じやすい天気ですね。こういう時は喉の渇きを意識しづらく、水分補給を忘れがちですので、喉の渇きを感じていなくても水分補給をしておきましょう。

明日からテストが始まります。準備は万端ですか。落ち着いてテストに挑むためにはまずは身の回りの整理整頓がおすすめです。学校の机の周辺、お家の自分のスペースなどを片付けてみましょう。

今日は５０分×５限です。テスト前日有意義な時間の使い方を工夫しましょう。