今日の給食は、大豆入りキーマカレーライス、キャベツのひじきドレッシング、みかんです。お米は玄米ご飯となっています。

　玄米は、白米と比べビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富で、整腸作用や血糖値の上昇抑制などに効果が期待されています。さらに、大豆が入っているカレーですので、植物性タンパク質やイソフラボンにより更なる効果が期待できます。

　残さず、減らさず、できるだけ食べましょう！！