８月２日(木）天王寺区中学校合同保健委員会があり、天王寺区保健福祉センター分館で、「噛みごたえのある食事」の調理実習に参加してきました。
高津中学校や夕陽丘中学校の保健委員と一緒に調理実習スタートです。
メニューは、・豚肉としめじの炊き込みご飯、・ゴロゴロレンコンのハンバーグ、・きゅうりとたこの中華あえ、・ロッククッキーです。
調理後に実食し、とてもおいしく、噛みごたえのあるごはんでした。
調理実習以外にも、よく噛むことによる効果について勉強してきました。