本日の給食
- 公開日
- 2024/08/29
- 更新日
- 2024/08/29
☆★☆お知らせ☆★☆
本日の給食は、
「焼きそば」
「えだまめ」
「おさつチップス」
「ミニコッペパン」
「発酵乳」
「牛乳」でした。
「えだまめ」年3回(6月・8月・10月)
今日はえだまめ22.5kg(約5,600サヤ)届き蒸しました。
〔えだまめ豆知識〕
えだまめは完熟する前の大豆のことです。種(大豆)を植えて3か月で、えだまめとなり、さらに3か月で大豆になります。大豆は豆類となされるのに対し、えだまめは野菜類に分類されます。
「えだまめ」という名は、枝付きのまま収穫されることが多かったことに由来しています。
「畑の肉」と呼ばれる大豆同様、えだまめも良質のたんぱく質をたっぷり含み、ビタミンB群やビタミンCも豊富です。免疫力アップにも効果的な食べもので、豆類、野菜類両方の栄養的特徴を合わせ持ったいいとこどりの食品です。