健康な歯を維持するためには、口の中を清潔に保つことと。歯の周りの歯垢、唾液の汚れがムシ歯発生に大きくかかわっており、きれいなサラサラな唾液を出すことと話されました。

口の中を清潔にするためには、細菌（プラーク）をきれいに取り除く必要があります。磨き残しを少なくする、歯磨きの４つのポイントがありました。
ムシ歯と歯周病には、日頃の自己管理の必要性を学びました。年老いてから後悔しないように、今から継続して歯磨きをするようにとお話がありました。

最後に、本日の歯科校医さんの健康教室に対して、生徒代表よりお礼の言葉がありました。ありがとうございました。