出前授業（キャリア学習）大阪成蹊高校
- 公開日
- 2026/06/11
- 更新日
- 2026/06/11
３年生
この講座では「ダイエット」に役立つ体の動作について学ぶ授業でした。
腹囲の計測にはじまり、体幹を意識することでウエストのサイズを小さくすることができる。
というお話と体幹を意識した姿勢について勉強しました。
計測した生徒たちの話によりますと、実際に細くなったそうですよ。
