バドミントン部
- 公開日
- 2026/07/30
- 更新日
- 2026/07/30
部活動
体育館ではバドミントン部が練習中でした。
バドミントンの運動特性は高強度の運動を瞬発的に行う事が多いので、しっかりと反復練習を行うことで、いつも練習と同等のパフォーマンスができることが大切であると感じました。
私も少しだけ練習に参加させてもらい大満足でした。スマッシュを打った腕がつりそうです笑
