GWが明け、昨日はしんどそうな顔が多かった48期生。

５月になると、「五月病」に悩まされます。昨日、生徒に聞くと「だるいー」「疲れたー」という声がたくさんありました。

そんなときは無理せず、疲れたことやしんどいことを友達や家族と共有してください。声に出してみることで意外と気持ちが楽になるものです。

４月に頑張ったからこそ出てくる疲れが出てくると思います。

『自分って意外と頑張ったんだな』と自分を褒めて、無理せずこれからの学校生活を楽しんでいきましょう。

《楽しいことを探す≫ことも心が明るくなる一つですね。