学校日記

マグロのオーロラ煮

公開日
2021/04/19
更新日
2021/04/19

お知らせ

マグロオーロラ煮は、魚が苦手な生徒でもおいしく食べれたのでないでしょうか。

マグロの脂質には、大切な栄養がいっぱい。動脈硬化や高血圧を防ぐエイコサベンタエン酸(EPA)や脳の働きをよくするドコサヘキサエン酸(DHA)が含まれています。

EPAやDHAは、大人のサプリメントとしてよく聞く名称です。