廊下掲示板のポスターからの注意換気です。

『ガマンは熱中症のもと！』

運動場や体育館では、子どもたちが熱心に練習に励んでいます。どこの部活動でも、いつでもすぐに水分補給ができるようにと、近くに水筒を置きこまめに給水を行っています。

熱中症予防の5か条は次のとおりです。
１．暑いとき、無理な運動は事故のもと
２．急な暑さに要注意
３．失われる水と塩分を取り戻そう
４．薄着スタイルでさわやかに
５．体調不良は事故のもと

他にも睡眠不足や朝食抜きなども、熱中症リスクを高めますので、お家にいるときから注意しましょう。