本日の給食は、
　　●いわしてんぷら
　　●すまし汁
　　●鶏肉とさんどまめの
　　●ごはん

　今日の給食献立は「いわしてんぷら」です。
　いわしは青魚で、DHD(ドコサヘキサエン酸)、EPA（イコサペンタエン酸）とカルシウムを豊富に含んでいます。DHA,EPAは生活習慣病の予防に効果のある成分です。普段の生活で、かたよった食事や運動不足が習慣化されると、生活習慣病と言われる心臓や血圧などの病に罹りやすくなります。
　その予防のために、イワシに含まれるDHA,EPAが、かたよった食事、運動不足によってできる悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やしてくれます。また血液中の中性脂肪を減らす作用をしてくれます。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。