6/21 給食献立
- 公開日
- 2019/06/21
- 更新日
- 2019/06/21
学校風景
本日の給食は、
●焼きそば
●オクラのかつお梅風味
●オレンジ
●パン
今日の給食献立は「焼きそば」です。
焼きそばには、豚肉、イカとキャベツ、たまねぎ、ピーマン、にんじんと野菜が豊富に入ってます。その中のピーマンは苦みがあり、好き嫌いがある野菜です。
このピーマンには、βカロチンが豊富で体内に入るとビタミンAになり、風邪などの免疫力を高めてくれます.またピーマンは油との相性も良く、脂で調理すると体内での栄養の吸収率がアップします。
今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。