本日の給食は、
　　●とうふハンバーグ
　　●カリフラワーのスープ
　　●スライスチーズ
　　●パン

　今日の給食の献立は、「とうふハンバーグ」「カリフラワーのスープ」です。
　とうふは大豆のしぼり汁から作られています。大豆にはタンパク質が豊富に含まれていて、大豆は畑のお肉といわれています。その大豆から作られているとうふをハンバーグにしているので、たんぱく質が豊富なうえにカロリーが低い食品です。ダイエット食としてもとうふハンバーグはよく食べられています。
　カリフラワーは今が旬の野菜です。カリフラワーにはビタミンＣ、カリウムが豊富に含まれています。ビタミンCは 疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があります。カリウムは、ナトリウム（塩分）を排泄し血圧を下げる効果があります
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。