本日の給食は、
　　●いわしてんぷら
　　●五目汁
　　●豚肉とさんどまめのいためもの
　　●ごはん

　今日の給食の献立は「いわしのてんぷら」です。
いわしは大衆魚と言われ、お手ごろな値段で買えます。スーパーなどでは、いわしがたくさん入ってこの値段、あまり美味しくないのではと思われますが、いわしは、夏から秋にかけて脂が乗り美味しくなってきます。
　また、いわしには健康で丈夫な体を作るための栄養も豊富です。DHA（ドコサヘキサエン酸）、EPA（イコサペンタエン酸）が入っており、悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やしてくれます。また、血圧を下げたり、血液中の中性脂肪を減らす、血液をサラサラにしてくれる作用があります。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。