1/15 給食献立
- 公開日
- 2021/01/15
- 更新日
- 2021/01/15
学校風景
本日の給食は、
●ビーフシチュー
●ブロッコリーのサラダ
●ミニフィッシュ
●パン
今日の給食の献立は、「ビーフシチュー」「ブロッコリーのサラダ」です。
ブロッコリーはアブラナ科の緑黄食野菜で栄養が豊富な野菜です。ブロッコリーは食べるところが「つぶつぶ」になっていますが、これは蕾(つぼみ)でブロッコリーの蕾の集合体の花蕾(からん)を食べています。ブロッコリーは花蕾だけでなく、茎の部分もたべられます。ブロッコリーには、ビタミンC、たんぱく質、ビタミンE、葉酸、カリウム、クロム、カロテン、食物繊維などたくさんの種類の栄養素が含まれています。
今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。