今日の給食(11月6日(水))
- 公開日
- 2024/11/06
- 更新日
- 2024/11/06
できごと
今日の給食は、えびフライカレーライス(えびフライ)、えびフライカレーライス(カレー)、牛乳、カリフラワーのピクルス、いり黒豆、です。
カリフラワー(cauliflower)は、「キャベツの花」という意味があります。キャベツを品種改良して作られた野菜で、11月〜3月頃に旬を迎えます。私たちが食べているのは「花蕾(からい)」というつぼみの部分です。カリフラワーに多く含まれるビタミンCは、加熱しても壊れにくいのが特徴です。ビタミンCには、血管を丈夫にし、傷の回復を早める働きがあります。