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学校日記

3年3・4組　保健体育の授業「インターバルトレーニング」

公開日
2024/12/13
更新日
2024/12/13

お知らせ

生徒自らが２００ｍトラックか１５０ｍトラックかを選択し、３分間の間に2周走り、残った時間で休憩を取るということを10回行いました。2周走るたびに記録を書き込み、自己の頑張りを確認していきます。生徒はかなり速いペースで走り、２００ｍトラックを選択した生徒は計４０００ｍを走りました。

生徒の本気の頑張りを身近に感じることができました。

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