講師の先生を招いて、１年生対象に「ストレスマネジメント講習会」を行いました。

　イライラした時や腹が立った時などにストレスを感じる人もいるかと思います。そんなときに自分の気持ちをうまくコントロールしていく方法を、ゲーム形式を用いて教わりました。またストレスはマイナスばかりでなく、自分の気持ちの持ち方でプラスにはたらく効果もあるとのこと。

　あちこちから笑いや歓声が起こる講習会となりました。気分スッキリ、楽しく学ぶことができましたね。

　　　（上から）講師の先生に来ていただきました
　　ジャンケンやボール投げなど、いろんなゲームを教わりました
　　　　　　　１年の皆さん、楽しく勉強できましたか？