クラブ活動日記 〜雨の運動部編 その２〜
- 公開日
- 2023/06/06
- 更新日
- 2023/06/06
お知らせ
陸上部やバスケットボール部は廊下での筋力トレーニングやラダートレーニングをしていました。
一見、地味な練習ではありますが、この積み重ねが、しっかりとした体幹や俊敏性を養い、自分がイメージした体の動きができるようになります。
みなさん、大きな掛け声で頑張っていました。
