学校日記

中学1年生ヘルスセミナー「こころとからだの健康」を行いました！

公開日: 2026/09/10

更新日: 2026/09/10

お知らせ

本日の６限目に体育館にて、中学1年生を対象とした「こころとからだの健康」講演会を開催いたしました。

思春期を迎え、心と体が大きく変化する時期にいる生徒たち。今回は講師に大阪府助産師会の先生をお招きし、「こころとからだの健康～二次性徴と心と体の健康」というテーマでお話を伺いました。

前半は、思春期に起こる体やホルモンの変化について、医学的な視点から分かりやすく解説していただきました。「成長のスピードには個人差があり、一人ひとりが違って当たり前」という先生の言葉に、生徒たちは安心した表情で深くうなずいていました。

後半は、友達との距離感やコミュニケーションのコツについてのお話でした。自分を大切にすることはもちろん、周りの友達の心と体も同じように大切にすることの重要性を、身近な例を交えてお話しいただきました。

中学1年生になり、半年が経ちました。部活動や勉強をがんばる中で、自覚している以上に心や体には疲れが溜まることもあります。
ご家庭でも、お子様の最近の様子や心身の健康についてお話しする時間を持っていただければ幸いです。そして貴重なお話をしてくださった大阪府助産師会の先生、本当にありがとうございました。