3月7日（金）
本日の給食メニューは

さごしのおろしじょうゆかけ
さといもと野菜の含め煮
なのはなのおひたし
牛乳

です。
今日の「なのはなのおひたし」に「かつおぶし」をふりかけますが、「かつおぶし」は良質な「タンパク質」です。
頭が良くなる成分ともいわれる「DHA」も含みますので、「かつおぶし」は、成長期の皆さんには最適な食材といえるでしょう。
また、スポーツに取り組む人にとっては、「かつおぶし」を普段の食事で食べることによって「タンパク質」がしっかり摂取でき、筋肉の形成や疲労回復も促進されるので更におすすめですね。