10月3日（火）
本日の給食メニューは

ごはん
あかうおのしょうゆだれかけ
豚汁
もやしのゆずの香あえ
牛乳

です。
食後に激しい運動を行うと胃腸の働きが鈍くなり、食べ物を十分に消化できなくなります。
また、食後すぐ寝てしまうと、胃酸が逆流しやすくなるので「逆流性食道炎」を発症しやすくなるだけでなく、「食道癌（がん）」になるリスクも高くなってしまうんだそうです。
昔の人々は「食べてすぐに寝たら牛になる」とか言って、そのようなリスクを経験的に減らそうとしてたのかも知れませんね。