11月30日（木）
本日の給食メニューは

おさつパン
ほうれんそうのグラタン
スープ煮
りんご
牛乳

です。
今日のグラタンには「ほうれんそう」が入っています。
ほうれんそうには、「カロテン」（皮ふや粘膜［ねんまく］の健康を維持する）や「ビタミンC」（風邪などの予防に効果がある）が多く含まれます。
冬が旬（しゅん）の野菜に風邪予防の効果があるなんて、「自然の力は不思議だ」と思わずにいられないですよね。